本周包括周六和周日。根据每周的周期为七天，所以是一周内。

本周就是特指目前所在这个星期，星期起始日因地区而不同。周，也叫星期，是一个时间单位，共7天

每周就有七天。每周第一天是周一也叫星期一，第二天是周二也叫星期二，第三天是周三也叫星期三，第四天是周四也叫星期四……直到周日是第七天也叫星期天或星期日。